筑牢心防线、守护心健康--竖井派出所组织开展心理健康辅导
为进一步关爱一线民辅警心理健康,舒缓一线民辅警工作生活压力,切实让爱警暖警、从优待警举措落实。近日,竖井派出所举行“筑牢心防线、守护心健康”为主题的心理健康辅导活动。
活动中,溪湖分局心理咨询师梁英同志以“筑牢心防线、守护心健康”为题进行心理健康辅导授课,梁英同志紧密结合派出所民警工作实际和职业特点,将心理学知识和公安工作有机结合,用实际生活中的案例阐释多种自我状态及压力的表现形式,深入分析了压力的来源,讲解了压力对身心健康的影响,提供了正确疏导情绪的途径。还进行了问卷测评、互动游戏等多个环节,精彩纷呈。全体民辅警积极互动,踊跃交流,气氛热烈。
通过此次心理疏导活动,大家纷纷表示获益匪浅,能够充分了解自身心理状况,学会排除负面情绪,在繁忙的工作中自我调适,以更良好的精神状态全身心地投入到各项公安工作中。