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本溪市看守所邀请知名专家组织开展民警心理健康培训讲座

来源:监管支队 发布时间:2018-05-11 14:57:47 浏览次数: 【字体:
 

             

为进一步规范本溪市看守所心理咨询工作充分发挥心理疏导在促进看守所安全管理减缓监管民警心理压力和化解社会矛盾等方面的作用。511日上午本溪市看守所组织所内民警辅警参加心理咨询知识心理健康疏导培训讲座聘请本溪市心理咨询协会会长本溪市心理咨询与治疗中心主任何彦霞进行心理健康授课有效缓解监管民警心理及工作压力凝聚警心激励斗志

 何彦霞主任结合职业特点讲述了监管民警既要完成工作任务又要照顾家庭容易产生抑郁焦虑失落懈怠疲劳热情降低和压力巨大的负面心理情绪应用心理学知识理论和丰富的临床经验通俗易懂深入浅出幽默风趣的语言生动形象的图片诙谐有趣的互动轻松愉快的游戏极为恰当的实例比喻以及令人称奇的催眠体验广大民警上了一堂非常实用的心理疏导课在授课过程中通过对看守所工作干警心理特征心理表现形式心理障碍排查心理减压干预疏导等方面的生动讲解帮助广大民警辅警认识心理压力的危害从而学习正确看待压力缓解心理压力的方法和策略帮助民警们正确认识幸福的定义人生的价值让大家保持健康乐观的心态面对日常工作和家庭生活快乐工作享受生活

  听了何主任的心理健康讲座广大民警们和辅警们学到了一些自我放松和缓解压力的有效方法纷纷表示要把缓解心理压力的方法运用到实际工作和生活中以感恩的心态对待生活以积极的心态应对困难以饱满的热情和昂扬的斗志投入到监所安全管理工作中去筑牢监所安全防线