为进一步强化民警体能，提升队伍综合素质，本溪市监管支队坚持每周五半天集中组织开展警体达标训练，收到了较好效果。

监管支队党委对警体达标工作高度重视，因警制宜，多措并举，明确政工部门牵头，指定专人负责，培训兼职教员，做到警体工作有人抓，有人管，保证人人参训、人人受测，不断提高民警体能达标率。为了保证训练质量，支队领导亲自到驻地附近的溪湖区黑金小学协商共建，合理利用学校场地的优势，开展每周五半天集中训练工作。同时，充分调动民警的训练积极性，以“监管文化节”活动为载体，在全警叫响“我运动、我健康、我快乐”、“每天锻炼两小时、健康工作每一天、幸福生活一辈子”的口号，引导民警利用业余时间自练自测、互比互测，使民警形成良好的健身习惯。

5月5日下午，监管支队40名适龄民警整齐列队，由总考官梁东岩统一指挥，先后参加了队列训练和达标测试。其中，男民警测试科目为4×10往返跑、俯卧撑、立定跳远、1000米跑，女民警测试科目为4×10往返跑、仰卧起坐、立定跳远、800米跑。通过集中开展警体达标训练，不但增强了支队民警的身体素质，而且强化了监管民警吃苦耐劳的精神，使全体民警的精神面貌焕然一新，为完成各项工作任务打下坚实的体能基础。